Me voy, el lunes os cuento

Creo que he metido todo en la bolsa, solo lo sabre cuando llegue.
He cargado todo lo que las circunstancias me han permitido, sesion larga el domingo, corta y rápida el martes y hoy viernes intermedia ligerita; por partes.
El domingo, tirada larga de 14k, a ritmo de 06:00 clavados, terminando fuerte, como le gusta a Rafa. Perfectamente acompañado por Rafa y Manolo, que me han llevado a ritmo como un señor. La recuperacion, un poco trabajosa, y es que aún ando tocado de pecho.
El martes llegué tarde a casa, sali a correr a eso de las once, con un chorro de grados por debajo de cero..hice 30 a toda velocidad y para casa, que la garganta se resintió de nuevo.
Resto de semana entre curro y visitas al hospital hacen las cosas más difíciles.
Hoy viernes 6k  a ritmo de 05:48, por probar. Una vez probado y las molestias en el pecho, descarto por completo el globo de las dos horas.
Ahora, según escribo, estoy a 100k de Alicante, donde estableceremos la base de operaciones en una preciosa villa en la playa de Urbanoba, propiedad de nuestra "familia de Alicante".
Al volante, como Cela, la mejor choferesa... Mi chica.
Mañana mercadilo en Santa Pola y feria del corredor.
Domingo carrera, ahora mismo, más happy running que otra cos.
Pido disculpas por la edición, pero estoy utilizando la aplicacion de blogger para android.
La foto es de un clasico, Rte. Juanito en la Roda