Es curioso que la preparación de cara al asalto de mi primera media (Santa Pola 2011), fuese inferior en lo específico a esta carrera.
Es curioso que allí tuviese que hacer los 21,097k yo solo (rodeado de 9.000 personas más).
Lo más curioso, es que a pesar de llevar mejor preparación, de ir acompañado en carrera, de conocer la distancia, de estar más o menos en el mismo peso y de la "tralla" mental que me doy para convencerme de salir victorioso... es curioso que esté mucho más asustado que en en aquella ocasión.
Perfil de la Behobia - San Sebastián |
¿Que como lo se?, muy fácil, los nervios que tengo, creo que se magnifican cada vez que veo el perfil del Mirakruz y el Gaintxurizketa...
(Además, he de confesar que intestinalmente también ando desconcertado).
No obstante, el objetivo sigue siendo llegar a la salida sin dolores y a la meta, con una sonrisa en los labios y lo más cerca posible de las dos horas, por arriba o por abajo, lo demás disfrutar del viaje, de la compañia y del entorno, que el trabajo se supone que está hecho.
REPASO DE LA SEMANA
Martes:
Trote de 30' por las cercanías de Argés a 06:30
Miércoles
Descanso
Jueves
Series 15' + 3 x 2.000 rec 2'30 ritmo 11:00 - 10:30 + 10'
Realizado 15 de calentamiento
1º 10:36 - 2º 10:30 - 3º 09:47, con el último 1.000 a 4:45
Viernes
Descanso
Sábado
Prevista tirada larga de 70' a ritmos suaves (6-7), apretando los dos/tres últimos a 5'30
Realizado 60' con los dos últimos en 05:30-05:40
Sensaciones malísimas, penando casi desde el principio, muy pesado y con un tremendo ardor de estómago.
Domingo y lunes descanso. Hoy martes 45 minutos suaves y un par de progresiones, para relajar y soltar la ansiedad.
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