martes, 8 de noviembre de 2011

Es curioso...

Es curioso eso del miedo. Curioso, que los mayores miedos sean los que uno mismo crea y alimenta, los que son más difíciles de vencer.
Es curioso que la preparación de cara al asalto de mi primera media (Santa Pola 2011), fuese inferior en lo específico a esta carrera.
Es curioso que allí tuviese que hacer los 21,097k yo solo (rodeado de 9.000 personas más).
Lo más curioso, es que a pesar de llevar mejor preparación, de ir acompañado en carrera, de conocer la distancia, de estar más o menos en el mismo peso y de la "tralla" mental que me doy para convencerme de salir victorioso... es curioso que esté mucho más asustado que en en aquella ocasión.
Perfil de la Behobia - San Sebastián
Es curioso, que tantas y tantas carreras populares disputadas, dentro de los objetivos (todas menos la de infausto recuerdo -Navahermosa-) y tantos y tantos kilómetros acumulados en buenos entrenamientos este año, no consigan aplacar la incertidumbre.
¿Que como lo se?,  muy fácil, los nervios que tengo, creo que se magnifican cada vez que veo el perfil del Mirakruz y el Gaintxurizketa...
(Además, he de confesar que intestinalmente también ando desconcertado).
No obstante, el objetivo sigue siendo llegar a la salida sin dolores y a la meta, con una sonrisa en los labios y lo más cerca posible de las dos horas, por arriba o por abajo, lo demás disfrutar del viaje, de la compañia y del entorno, que el trabajo se supone que está hecho.
REPASO DE LA SEMANA
Martes:
Trote de 30' por las cercanías de Argés a 06:30
Miércoles
Descanso
Jueves
Series 15' + 3 x 2.000 rec 2'30 ritmo 11:00 - 10:30 + 10'
Realizado 15 de calentamiento
1º 10:36 - 2º 10:30 - 3º 09:47, con el último 1.000 a 4:45
Viernes
Descanso
Sábado
Prevista tirada larga de 70' a ritmos suaves (6-7), apretando los dos/tres últimos a 5'30
Realizado 60' con los dos últimos en 05:30-05:40
Sensaciones malísimas, penando casi desde el principio, muy pesado y con un tremendo ardor de estómago.
Domingo y lunes descanso. Hoy martes 45 minutos suaves y un par de progresiones, para relajar y soltar la ansiedad.


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