lunes, 18 de octubre de 2010

Cuando alguien sabe lo que hace

Ese es Fernando, el fisio al que me encomiendo cada vez que algo me duele o molesta (que últimamente son pocas veces), le visité el jueves, con la seguridad de que saldría dolorido pero mejorado, así fué, con el gancho mágico estuvo trabajando los rotuliano y la "pata de ganso", como preveía, el dolor fue insoportable, pero la mejoría al dia siguiente espectacular.

Sesión del miércoles
Distancia 7.000
Duración: 42,21
1/2 Km. 5,59

Sesión del viernes:
Distancia 10.000
Duración: 51,50
1/2 Km. 5,30

Sesión del Domingo
Distancia 5.500
Duración: 29,57
1/2 Km. 5,52

Entre unas cosas y otras, esta semana he rodado cerca de 30 Km.
Todo fabuloso, por debajo de los fatídicos 6 incluso en tiradas largas, todo perfecto, hasta el partido de padel del Ranking del Domingo por la tarde, además de pegarnos la paliza mundial los 2 junior, tengo un dolor de rotulianos, que llevo maldiciendo al padel todo el día....

Un poquito más de la música que me acompaña en el MP4, esta vez si que es mensaje subliminal...
D'Callaos - LIBRE

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