Unbroken

La verdad  es que hace tiempo que no sentía los nervios "pre-carrera", no por lo que me juegue en la marca o en el podium, no, que va, ni mucho menos.
Sinceramente mi miedo no era otro que

La cabra siempre tira al monte

No es que me haya comprado una cabra (aún no), no es que esté a punto de volverme como una cabra (aquí andamos más cerca), tampoco me he echado al monte como los bandoleros (esta opción la estoy barajando no creáis) y por supuesto no es el momento aún de pasarme a las carreras de montaña (hay proyecto, pero aún me quieren un poquito en mi casa y tanto tiempo no me dejan estar por ahí). No obstante, si he de ser sincero, la cabra siempre tira al monte... En mi caso la cosa es más sencilla.

Mis 105 Km y los corredores profesionales

Realmente no han sido 105, para ser exactos diré que han sido 104,92 repartidos en 18 sesiones de entrenamiento a un ritmo medio de 6:28. No se si es bueno o malo, por que es el primer mes completo de entrenamiento,  pero estoy satisfecho.

A partir de este mes, voy a incrementar un poquito la carga y aumentar los días de descanso, con el objetivo de asimilar mejor los entrenamientos,

Música si o música no

Da gusto ver que las cosas salen, da gusto por que ya vendrán los días en que no salgan, así que lo mejor es disfrutar cuando salen.

Otra semana concluida de entrenamientos, ya sabéis, de esos entrenamientos míos, "de ni mucho ni poco, solo lo necesario".

De los cinco días dispuestos sólo han podido ser cuatro, pues tenía pendiente

Limpiando la casa y poniendo orden antes de abrir.

Siempre hay un momento para recoger y ordenar, para dejarlo todo limpito y cuidadoso, de manera que cuando vengan las visitas todo esté impecable.

No se si es ese momento o no, lo que si se es que no podía dejar el blog sólo y abandonado tanto tiempo, que hemos pasado mucho juntos.

Vuelvo, vuelvo con la parte de runner (happy runner) más o menos colocada, con los deberes más o menos hechos, con los objetivos más o menos fijados y con las ganas más o menos en su sitio. Resumiendo que más o menos estoy aquí de vuelta.

Para liberar memoria, de postre mandarina

Hoy es de esos días que barruntas, que sabes que igual y la cosa va a ser que no, que no sale como uno quiere, pero que hay que echarle ganas para que salga (ojo lo que viene es spoiler, de correr hablaré lo justo, o no, nunca se sabe, lo digo por si quieres mudarte e irte a la parte magra del muslo)

Vuelta al día a día.

Ya estamos aquí, lo que más cuesta de volver, es sin duda la vuelta...

Pero al final hay que volver, al final siempre hay que volver.

Me encanta

Es probablemente una de las carreras mejor organizadas que yo conozco, pese a ser 9.500 e ir cada año a más