lunes, 2 de agosto de 2010

IronMan

Como lo explicaría yo, es uno de esos días en que no esperas nada y resulta que te vas a casa con todo y con una sensación de felicidad, que no cabes en este enorme cuerpo...
No había programado nada de ejercicio para la tarde de hoy, no había partido, estaba descansado, porque el cuerpo pidió siesta y se la dí, de repente, después de hablar un rato con Rubén (Mr Challenge Roth), surge la frase mágica -¿Corremos un ratito?-, dicho y hecho...
Resultado: corremos por los cigarrales anexos a Pozuela, según me cuenta algo más de 4Km, me encuentro fuerte y con ánimo,, un poco agobiado al principio, con la intención de no defraudar (él viene de hacer un IronMan), pero se porta como un señor, se coloca a rueda y deja que yo marque mi ritmo, aprieto un poquito más que de costumbre, para que no se me aburra, aunque se que no se aburre, porque es un tipo extraordinario.
Lo dicho, carrerita de media hora por cuestas y lujazo de salir con Rubén (no me extiendo más con el tema, por que sé que no le gusta, pero todo lo que diga se queda corto).
Sólo puedo decir una vez más
GRACIAS maestro

Comienzo: 21:40
Duración: 30:00"
Frecuencia cardiaca media: 159
Frecuencia cardiaca máxima: 176

Sensaciones: Al lado de Rubén nunca pueden ser malas.

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